L'équilibre psycho-émotionnel

 ” L’Homme doit harmoniser le corps et l’esprit” – Hippocrate

Avec la société actuelle, nous sommes en permanence déstabilisés au niveau émotionnel. Pour autant nous ne sommes pas sensibilisés à l’impact qu’un déséquilibre émotionnel peut avoir sur notre état physique.

Bon nombre des troubles physiques trouvent également une part d’origine dans la mauvaise gestion de nos émotions et de notre stress.

Avec l’alimentation et l’exercice physique , l’hygiène psycho-émotionnelle est le 3ème grand pilier de la naturopathie. Nous formons un TOUT.

Prendre soin de sa santé émotionnelle est indispensable pour une prise en charge globale de prévention ou d’accompagnement de tous les troubles.

Afin de vous accompagner au mieux et de la façon la plus personnalisée, je vous propose plusieurs techniques :

Les élixirs floraux

La sophro-relaxologie

L’EFT

La cohérence cardiaque

Toutes ces méthodes visent à réduire le stress de notre quotidien, améliorer considérablement votre qualité de vie et réduire vos troubles physiques.